��。他时而转身，时而后退，时而突进，不停的变换步伐，围绕着巨擎树高速移动，双手的动作频率，更是快得令人眼花缭乱。

  如果此时有人路过，看到任飞脚下满地的巨擎树落叶，必然惊诧。因为这些不足两指宽的叶子，几乎每一张都被任飞击穿或者拍裂。

  看似简单，但要做到如此高的精准度，谈何容易。

  这一阵风刮过，飘落的黄叶可不是一张两张啊！

  任飞正是借此方式，在锻炼自己的攻击速度和精准度。他心里非常清楚，武者光有力量是不够的，速度和精准度同样至关重要，还有力量的控制、收发等等，也都不可或缺。

  “这小子，哪来这么多稀奇古怪的修炼方法，不过看起来似乎很有用。”

  任我行在一旁看得无聊，但他并不否认任飞的修炼方法。除了眼前锻炼速度和反应力的落叶修炼法，这两三个月里，任飞每天都会抽出一定的时间，进行各种各样，看似奇怪却又很有效果的格斗训练。

  真正的高手，绝不是单纯使用蛮力，而是用最少的力量，四两拨千斤，获得最大的破坏力。

  汗水，沿着发梢滑下脸颊，滚落而下。

  甚至任飞每击出一掌，都会抛起数颗被落日余晖映照得晶莹剔透的汗珠，说明此时此刻的他，全身早已汗湿。

  站稳，拳收！

  一轮训练结束，任飞气喘吁吁，强有力的心跳，仿佛击鼓一般抨击着耳膜，声声有力。

  “果然这种综合的训练方式，要比单纯修炼力量累很多。”

  抹一把汗水，任飞扫了眼地上的落叶，对自己的训练成果颇为满意。刚开始的时候，十张落叶能连续击中五张就已经不错了，更别提每一张都用极其精准的力道刺穿或者拍裂。眼前这一切，是他足足训练了一个星期的成果。

  能够让已经武基六段的任飞累成这样，由此可见，这套落叶修炼法确实很有效果。

  这套修炼方法，首先练习速度，只有极快的速度，才能一次将几十甚至上百飘落的黄叶，在到达地面之前，全部击中。

  其次便是精准度得到极大的提高，落叶虽不是很小，但没有足够的准度，很难在它们翻滚飘落的过程中击穿。这同时也需要庞大的精力，才能一眼锁定目标。

  另外，这套方法还十分有效地锻炼了任飞的瞬间爆发力，反应力和力道控制力。

  总而言之，任飞借鉴于各种小说中的这套训练方法，对他的帮助十分明显。加上已经拥有的